Crystal Green, wanita yang mengelola pusat kebugaran Foxy Fierce di Hollywood, AS. Meski tengah hamilan delapan bulan, dia tetap sibuk mengajar di berbagai kelas di pusat kebugarannya. Sebagai juara karate, dia mengajar untuk kelas Muay Thai dan Kickboxing.
Crystal mengetahui drinya hamil Maret 2013 lalu. Saat itu dia tengah berlatih untuk mengikuti kontes bikini untuk wanita binaraga. Dia mengalami penurunan berat badan dan sempat salah menduga hal itu terjadi karena terlalu berat berlatih. Untuk ikut kompetisi tersebut, wanita 31 tahun itu juga menjaga pola makannya dengan tidak mengonsumsi garam, gula, gluten dan produk olahan susu. "Aku tahu hal berbeda terjadi pada tubuhku. Aku merasa perutku mengembang, tidak rata seperti seharusnya," ujarnya.
Sebagai wanita yang sibuk, Crystal cukup kaget saat tahu dirinya hamil karena memang tidak pernah merencanakannya. "Aku sebenarnya sedang mempersiapkan tubuhku mengikuti kompetisi fitness. Aku pikir karena perubahan pola makan dan olahraga yang aku lakukan, tubuhku menjadi lebih sehat dan itu lah yang membuatku hamil dengan mudah," ucapnya.
Meskipun hamil besar, Crystal mengaku tidak akan berhenti mengajar kelas kickboxing. Dia sudah berkonsultasi ke dokter dan diizinkan tetap melakukan olahraga yang dilakukannya seperti sebelum hamil. Selama mengandung, dia juga tidak mengalami mual atau komplikasi membahayakan. "Jadi aku bebas untuk berolahraga dan semuanya normal, baik. Dokterku juga mendorongku untuk tetap berlatih," katanya.
Benar-benar wanita yang amat luar biasa.
(Daily Mail)
Crystal mengetahui drinya hamil Maret 2013 lalu. Saat itu dia tengah berlatih untuk mengikuti kontes bikini untuk wanita binaraga. Dia mengalami penurunan berat badan dan sempat salah menduga hal itu terjadi karena terlalu berat berlatih. Untuk ikut kompetisi tersebut, wanita 31 tahun itu juga menjaga pola makannya dengan tidak mengonsumsi garam, gula, gluten dan produk olahan susu. "Aku tahu hal berbeda terjadi pada tubuhku. Aku merasa perutku mengembang, tidak rata seperti seharusnya," ujarnya.
Sebagai wanita yang sibuk, Crystal cukup kaget saat tahu dirinya hamil karena memang tidak pernah merencanakannya. "Aku sebenarnya sedang mempersiapkan tubuhku mengikuti kompetisi fitness. Aku pikir karena perubahan pola makan dan olahraga yang aku lakukan, tubuhku menjadi lebih sehat dan itu lah yang membuatku hamil dengan mudah," ucapnya.
Meskipun hamil besar, Crystal mengaku tidak akan berhenti mengajar kelas kickboxing. Dia sudah berkonsultasi ke dokter dan diizinkan tetap melakukan olahraga yang dilakukannya seperti sebelum hamil. Selama mengandung, dia juga tidak mengalami mual atau komplikasi membahayakan. "Jadi aku bebas untuk berolahraga dan semuanya normal, baik. Dokterku juga mendorongku untuk tetap berlatih," katanya.
Benar-benar wanita yang amat luar biasa.
(Daily Mail)
0 komentar
Posting Komentar